ACADÉMIE AMÉRICAINE DE DERMATOLOGIE : COMMENT PRENDRE SOIN D'UN ONGLE BLESSÉ

Un dermatologue certifié partage quatre conseils pour traiter les blessures aux ongles

ROSEMONT, Illinois, 25 juillet 2023 /PRNewswire/ -- Il est facile de se blesser un ongle en claquant un doigt dans une portière de voiture, en portant de mauvaises chaussures ou en se blessant lors d'un sport. Bien que ces accidents courants puissent survenir tout au long de notre vie, un dermatologue certifié de l'American Academy of Dermatology (AAD) vous donne des conseils pour vous aider à traiter un ongle blessé à la maison, afin que vous soyez prêt si cela se produit.

"Pour éviter une blessure aux ongles, je dis à mes patients de garder leurs ongles courts, afin qu'ils ne se plient pas ou ne s'accrochent pas à des objets", a déclaré Shari Lipner MD, PhD, FAAD, professeur agrégé de dermatologie clinique à Weill Cornell Medicine à New York. "Non seulement les ongles courts restent plus propres et se cassent moins souvent, mais ils sont également bons pour votre santé globale car ils sont moins susceptibles d'héberger de la saleté et des bactéries, ce qui peut entraîner une infection. Il est également important de vous assurer que vos chaussures sont bien ajustées. et avoir une zone d'orteil large pour éviter les frottements. Si vous faites du sport, assurez-vous de porter l'équipement approprié pour protéger vos ongles.

Si vous vous blessez à l’ongle, le Dr Lipner et l’AAD recommandent ces conseils :

Traitez votre blessure. Si une partie de votre ongle pend, coupez délicatement la partie non connectée à votre peau. Ensuite, nettoyez délicatement la plaie avec de l’eau et du savon. Si la plaie saigne, ne mettez pas de pansement sec ni de gaze dessus : une fois le saignement arrêté, cela restera collé. Appliquez plutôt de la vaseline pour garder votre plaie humide, puis recouvrez-la de gaze ou d'un bandage. Répétez ces étapes chaque jour pendant que votre plaie guérit.

Ne mettez pas de produits collants sur votre ongle. Assurez-vous de n'appliquer que des produits collants, tels qu'un pansement adhésif ou du ruban médical, sur la peau autour de votre ongle, de votre doigt ou de votre orteil, afin de ne pas irriter davantage la blessure. Envelopper votre plaie avec un bandage élastique est une autre bonne option.

Obtenez du soulagement. Appliquez un gant de toilette frais et humide sur votre plaie pour réduire l'enflure. Placez le bras ou la jambe avec un ongle blessé sur des oreillers afin que l'ongle soit plus haut que votre cœur. Cela aide à réduire l’enflure. La prise d'ibuprofène ou d'acétaminophène peut aider à soulager la douleur et à réduire l'enflure lorsque votre blessure aux ongles est nouvelle.

Protégez votre ongle pendant qu'il guérit. Une blessure à l’ongle peut prendre plusieurs semaines pour se sentir complètement mieux. Même une fois que votre plaie a cessé de saigner, garder un léger pansement sur l'ongle, comme un pansement adhésif ou un petit morceau de gaze, offre un rembourrage et une protection.

"Bien que les blessures aux ongles puissent être traitées à la maison, certaines blessures peuvent nécessiter une consultation par un professionnel de la santé", a déclaré le Dr Lipner. "Si vous ne pouvez pas plier votre doigt ou votre orteil, si le sang recouvre plus de la moitié de votre ongle, si votre ongle est noir ou violet ou si votre blessure est particulièrement douloureuse, consultez un dermatologue certifié ou obtenez des soins médicaux d'urgence."

Ces conseils sont démontrés dans « Comment prendre soin d'un ongle blessé », une vidéo publiée sur le site Web et la chaîne YouTube de l'AAD. Cette vidéo fait partie de la série « Votre dermatologue sait » de l'AAD, qui propose des conseils que les gens peuvent utiliser pour bien prendre soin de leur peau, de leurs cheveux et de leurs ongles.

Pour trouver un dermatologue certifié dans votre région, visitez aad.org/findaderm.

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À propos de l'AADH Basée à Rosemont, dans l'Illinois, l'Académie américaine de dermatologie, fondée en 1938, est la plus grande, la plus influente et la plus représentative de toutes les associations dermatologiques. Avec plus de 20 800 médecins membres dans le monde, l'AAD s'engage à faire progresser le diagnostic et le traitement médical, chirurgical et cosmétique de la peau, des cheveux et des ongles ; prôner des normes élevées en matière de pratique clinique, d'éducation et de recherche en dermatologie ; et soutenir et améliorer les soins aux patients, car les affections de la peau, des cheveux et des ongles peuvent avoir un impact sérieux sur votre santé et votre bien-être. Pour plus d'informations, contactez l'AAD au (888) 462-DERM (3376) ou aad.org. Suivez @AADskin sur Facebook, TikTok, Pinterest et YouTube et @AADskin1 sur Instagram.